Βελονισμός για το σταμάτημα του καπνίσματος - 5-7 ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

Ο Βελονισμός είναι μία φυσική μέθοδος απεξάρτησης από τη νικοτίνη, ανώδυνη, ακίνδυνη και προσιτή. Με μία έως πέντε επισκέψεις, ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, την ψυχική και σωματική κατάσταση του ατόμου, το περιβάλλον στο οποίο ζει και εργάζεται, την χρήση ή όχι ψυχοφαρμάκων αλλά και άλλων παραμέτρων οι οποίες συνυπολογίζονται στη βασική προσπάθεια, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να απαλλαγεί ο καπνιστής από την εξάρτησή του. Δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία τα χρόνια και ο αριθμός των τσιγάρων που καπνίζει κάποιος. Σημασία έχει να προσπαθήσει όταν αισθανθεί έτοιμος.

Πως όμως δρα ο βελονισμός; Πώς είναι δυνατόν μερικές μεταλλικές βελόνες στο δέρμα ή στους μυς να μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων έλλειψης νικοτίνης (στέρηση), να βοηθούν τον αυτοέλεγχο, να δημιουργούν απέχθεια στον καπνό; Μετά από χρόνια ερευνών, η απάντηση στα ερωτήματα αυτά έχει δοθεί (αν και όχι πλήρως). Η απότομη διακοπή λήψης νικοτίνης (αλλά και της κίνησης και καθημερινής ενασχόλησης με το τσιγάρο) αναγκάζει τον οργανισμό να προσαρμοστεί σε καινούργιες συνθήκες (σε μια διαφορετική καθημερινότητα). Ταυτόχρονα, «υποχρεώνει» τον εγκέφαλο να παράγει τις δικές του ουσίες (π.χ. nicotine-like ουσίες όπως β-ενδορφίνη, ακετυλοχολίνη και ντοπαμίνη) που θα αντικαταστήσουν τη δράση της. Η προσαρμογή απαιτεί χρόνο (από τέσσερις έως και έξι μήνες) και στο διάστημα αυτό ο πρώην καπνιστής δυσκολεύεται να λειτουργήσει κανονικά. Η δυσπροσαρμογή εκδηλώνεται με ήπια αλλά βασανιστικά συμπτώματα στέρησης: ευερεθιστότητα, εκνευρισμός, νευρικότητα, αίσθημα ανησυχίας, αμηχανία στα χέρια, τρέμουλο στα χέρια, έλλειψη συγκέντρωσης, αϋπνία ή υπνηλία, ακεφιά, μελαγχολία, κόπωση, τάση για φαγητό, κεφαλαλγίες, εφίδρωση, έντονη διάθεση και έντονη σκέψη για τσιγάρο, οξύ στρες.

Το αποτέλεσμα είναι η μείωση των συμπτωμάτων έλλειψης νικοτίνης, να ανακουφίσει από την ψυχική πίεση, το άγχος, την έμμονη σκέψη και τη θλίψη που προκαλείται μετά από τη διακοπή της μακρόχρονης χρήσης μιας εξαρτησιογόνου ουσίας.

• Απαραιτήτως: ιστορικό, ενημέρωση, επεξήγηση της διαδικασίας, consensus, συνδυασμός θεραπειών, αντιπηκτική αγωγή, Η/Β = όχι προθέσεις, stends, μεταλλικά στοιχεία στο σώμα.
•  Τοποθέτηση 5-10 βελονών, κυρίως σε πρόσωπο και χέρια.
• Είναι ειδικά κατασκευασμένες, ιδιαίτερα λεπτές και ελαστικές (για να μην υπάρχει κίνδυνος θραύσης).
• Μιας χρήσης σε ειδικές συσκευασίες για να χρησιμοποιούνται από τον ιατρό χωρίς να τις ακουμπάει.
• Ανώδυνη τοποθέτηση, ειδική τεχνική.
• Διάρκεια θεραπείας έως 20 λεπτά. Στο διάστημα αυτό οι βελόνες παραμένουν στη θέση τους με τον ασθενή κλινήρη και χαλαρό (συνήθως ακούει μουσική ή σερφάρει στον Internet).
• Συνήθως 1-5 συνεδρίες βελονισμού. Δεν υπάρχει σαφές όριο. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.
• Στις εξαρτήσεις υπάρχουν συγκεκριμένα πρωτόκολλα θεραπείας με αυστηρούς κανόνες. Και στις υποτροπές.
• Διάφορες τεχνικές βελονισμού: παραδοσιακός, ηλεκτροβελονισμός, laser-βελονισμός, ωτοβελονισμός, κρανιοβελονισμός κλπ. 

Τι συμπτώματα μπορεί να έχει κάποιος όταν σταματάει το κάπνισμα;

Ευερεθιστότητα, ανυπομονησία.
Νευρικότητα
Άγχος, ένταση, διαταραχές ύπνου
Μελαγχολία, κόπωση, έλλειμμα ενέργειας
Δυσχέρεια συγκέντρωσης, έλλειψη συγκέντρωσης
Αμηχανία.
Τάση για φαγητό
Έμμονη, βασανιστική σκέψη

Γιατί βελονισμός: Πέντε μεγάλα πλεονεκτήματα

1. Είναι φθηνός, απλός, χωρίς παρενέργειες.
2. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί on demand και για την πρόληψη των υποτροπών.
3. Είναι ασφαλής σε εγκύους και λεχώνες (θηλάζουσες).
4. Έχει όλα τα πλεονεκτήματα των «στεγνών» προγραμμάτων.
5. Από 1-5 επισκέψεις στο ιατρείο.